SwimHeal / Sanatación aMAR

SWIM & HEAL / aMAR ❤ SANATACIÓN (sanación y natación)

aMAR‘ es como hemos bautizado a esta actividad acuática que te proponemos si lo que buscas es:

    • Entrar en contacto con el mar por primera vez
    • Afrontar vuestro(s) miedo(s) al mar
    • Disfrutar de una experiencia de baño/nado en un entorno privilegiado por su fauna y flora; una auténtica introducción a la naturaleza desde el respeto y la consciencia, la atención al cuerpo, el juego con la ingravidez, y el movimiento libre/guiado
    • Combinar el componente lúdico con el terapéutico que aporta esta propuesta de acercamiento al mar y las aguas abiertas, ya sea nadando o en kayak de mar, o practicando apnea (nivel básico)
    • Redescubrir tu relación con el mar a través de tus sensaciones/emociones/habilidades en relación al elemento aguaholistic coaching chikung costa brava activities and workshops

      Cómo usamos la Talasoterapia

      Usamos técnicas realizadas al aire libre aprovechando las condiciones y los elementos del medio marino.

      • BAÑO DE SAL (contactar/nadar/sumergir el cuerpo en el agua de mar al aire libre
      • CAMINAR y DESLIZAR el cuerpo en la arena de la playa (aeroterapia marina)
      • BAÑO DE SOL (helioterapia)
      • MASAJE y AUTOMASAJE (en este caso, no aplicamos necesariamente productos como cremas, aceites, barro, arcilla… ni bebemos agua de mar)

aMAR es una experiencia que nos invita a soltar lo viejo; aquello que ya no nos resulta útil. ‘Amar’ es una invitación a entregar al mar; y volver a ‘amar’ con un corazón limpio, un cuerpo sano y una mente despejada. ‘Amar’ es un mimo (no de clown 🙂 en este caso, sino de cariño <3) que le ofreces a tu organismo y brindarle beneficios como:

    • Relajación muscular
    • Eliminación de toxinas
    • Mejora de la respiración
    • Alivio de dolores reumáticos y musculares
    • Calmar la ansiedad
    • Limpieza y liberación energética
    • Revitalización de los tejidos y equilibrio de la piel
    • Tonificación y recuperación muscular
    • Circulación sanguínea
    • Vitaminas + minerales + sodio + magnesio
    • Indicada para actividades sin impacto en articulaciones y psoriasisCesc Aromir, healing coach, coaching, Girona, Costa Brava, sport, wellbeing, kids, families, schools

Gritaremos ‘¡ALMAr!’ como una proclamación que SALe del ALMA y penetra al MAR, permiténdole al mismo tiempo que nos penetre nuestro cuerpo.

* Actividad complementaria a cualquier tratamiento médico en curso (bajo confirmación del cliente con previas contraindicaciones descartadas [insuficiencias orgánicas graves o descompensadas: estados caquecticos; procesos reumatológicos agudos; procesos respiratorios descompensados; patología aguda de corazón reciente, IAM, angina…; flebitis o trombosis venenosa reciente; insuficiencia de hígado o de riñón muy avanzados; enfermedades psiquiátricas en brote… Procesos infecciosos activos. Fiebre. Úlceras o heridas abiertas en la piel. A valorar: primer y último trimestre de embarazo].
* Actividad apta para todas las edades y condiciones físicas.
* Actividad apta para embarazadas.

Artículos de interés sobre los beneficios de la talasoterpia:
enfemenino.com/tratamientos/beneficios-de-la-talasoterapia
enbuenasmanos.com/beneficios-de-la-talasoterapia
guiafitness.com/la-talasoterapia
hola.com/estar-bien/20160802110435/talasoterapia